TALLER DE INICIACIÓN Y TÉCNICA BÁSICA DE ESCALADA
ACTIVIDAD POR EL DÍA EN BULDER
Escalar es una excelente manera de conocerse, aumentar la confianza y hacer ejercicio conociendo lugares increíbles. Para quienes recién comienzan a interesarse por este nuevo mundo los aspectos físicos y psicológicos que propone el deporte pueden resultar un tanto abrumadores.
Esta salida-taller es el punto de partida para todxs aquellxs que desean iniciarse en las técnicas básicas de escalada, no se requiere experiencia previa y el contenido está dirigido a personas principiantes. Si te interesa aprender y poner en práctica como utilizar el cuerpo, la técnica y movimiento básicos, la importancia de la respiración y como superar los miedos más frecuentes, esta actividad es para vos!
Descubrí con nosotros este mundo fascinante, hace nuevxs amigxs en un itinerario pensado en la seguridad y la grupalidad , diseñado para realizar una escalada que maximice el disfrute y permita a cada quién hacer su experiencia de acuerdo a su propio nivel, llevado adelante por profes de Educación Física idóneos en escalada.
| LUGAR DE ENCUENTRO |
Realization Escalada – Ciudad Autónoma de Buenos Aires |
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| DÍA Y HORARIOS | Inicia 15:00hs y finaliza a las 19:00hs | ||||||
| INCLUYE |
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| NO INCLUYE |
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Este taller esta clasificado para público Inicial (1) (ver Tabla de talleres Huka).
Nuestro ecosistema de talleres está pensado para que puedas progresar en base a tus objetivos. Estas correlatividades te ayudarán a obtener gradualmente las herramientas que necesitas en base a tus objetivos.
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Itinerario planificado
Aunque hacemos todo lo posible para cumplir con el itinerario descrito a continuación, el mismo está sujeto a cambios por numerosas razones fuera de nuestro control, incluidas las condiciones climáticas y del terreno.
Escalada
La actividad se desarrolla en una serie de planos verticales de diversa inclinación y baja altura llamado Boulder, donde no necesitamos mayor seguridad que colchones por debajo. Incorporaremos la técnica básica, entraremos en conciencia de nuestro centro de gravedad y probaremos diversos movimientos y agarres.
Durante la actividad tenemos la oportunidad de probar lo aprendido, desarrollando herramientas en torno a la respiración y el manejo de los miedos más frecuentes.
La actividad contempla un almuerzo y se proveen colaciones energéticas para incorporar durante el ejercicio.
Lista de equipo
La clave para mantenerte cómodx durante un viaje activo es usar capas. Para obtener la máxima comodidad con un peso mínimo, necesitas capas versátiles que se combinen para crear la cantidad adecuada de aislamiento, ventilación y protección contra la intemperie.
Creamos esta lista para ayudarte a elegir el equipo para realizar la salida, traé solo lo necesario. El clima y otras condiciones en el terreno dictarán qué ropa y equipo debemos usar cada día y qué (si es que hay algo) podemos dejar atrás.
INDUMENTARIA
- Ropa cómoda para realizar deporte
DOCUMENTACIÓN
- Documento nacional de identidad
- Carnet obra social/seguro médico
- Ficha médica completa (provista por Huka)
Explorá los colores del mundo
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Opiniones
Superó todas mis expectativas!
Los profes super atentos, me sentí cuidada y guiada en todo momento. Muy bien presentada la parte teórica y técnica, para poder realizar la actividad con confianza y herramientas.
El grupo super compañero y divertido. El lugar me encantó!
Gracias Huka por esta experiencia!
Hermosa actividad, la cuál la adaptan para todos los niveles. Dinámica y divertida, los profes son lo más y te cuidan todo el tiempo. Motivación 1000% quedar manija es poco.
Excelente como siempre!!!
Si estás interesad@ en dar tus primeros pasos en la escalada, es con HUKA y sus profes que están en todo lo que necesites! No lo pienses más y animate!!
Excelente actividad para iniciarse en la escalada! Poder tener una charlas de técnica antes de subir a la pale es clave, así como también poder hablar y compartir los miedos que se pueden experimentar en la altura. Les profes te hacen sentir super cómodo y seguro, muy recomendable!
Excelente Actividad! Muy bien conducida y armada por los profes. Te cuidan un montón y, a pesar de que es escalada de iniciación, adaptan la clase según tu nivel.
El complejo es hermoso y con muchas opciones.
En mi experiencia, se siente el progreso clase a clase!
Recomiendo acompañar estas actividades con las clases de entrenamiento semanales.
Feliz de haber encontrado un espacio tan hermoso para entrenar, con gente tan bella, que te da manija para alcanzar todos tus objetivos. 💕
Impecable. Instructores que explican el paso a paso con total calma. Las explicaciones son claras: posicion de las piernas, agarre de las manos ets.. Los ejercicios van aumentando la dificultad hasta llegar a escalar el gran muro. Disfrute y me fui feliz de haberlo logrado. Gracias.
Un domingo diferente! Es una experiencia que recomiendo para crecer interiormente, superar miedos, limitaciones propias y aumentar la confianza…. haciendo ejercicio también. Excelente el equipo de huka y grupo👍
Excelente actividad. Una propuesta equilibrada y progresiva que permitió que se pudiera disfrutar por quienes tenían más experiencia y por quienes recién empezamos. Buena entrada en calor y puesta a punto, muy interesante los conceptos técnicos. El lugar tiene muchas opciones y eso permitió no estar con mucha más gente. Muy recomendable.
Muy bueno. Me gustaría una opción para continuar practicando y corrigiendo cosas con un cupo menor, más personalizado y con más tiempo para practicar cada uno.
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