CICLOTURISMO EN TIGRE
PEDALEANDO 40km HATA VILLA LA ÑATA + CHARLA DE BIOMECANICA Y ENTRENAMIENTO
¿Te gustaría explorar el Tigre en bicicleta y aprender como entrenar para un viaje de larga duración?
Una experiencia ideal para sumar kilómetros pedaleando por caminos vecinales y rutas locales.
En esta salida por el día vamos a conocer algunos de los barrios pintorescos del delta y almorzar junto al río.
Para que podamos seguir aprendiendo sobre nuestro cuerpo, realizaremos una charla sobre biomecánica en el ciclismo: qué músculos usamos principalmente, metabolismo y como entrenar para hacer un viaje de larga duración.
Todo esto de la mano de un equipo de guías y profesores de educación física que te brindarán la asistencia y la seguridad necesaria en todo momento.
DETALLES DE LA PROPUESTA
| LUGAR DE ENCUENTRO |
Estación de tren de Tigre – Línea de tren Bartolomé Mitre. |
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| DÍAS Y HORARIOS | Inicia a las 10:00 hs y finaliza a las 15:00 hs | ||||||
| INCLUYE |
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| NO INCLUYE |
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Esta salida tiene una calificación Moderado (3) (ver Tabla de dificultades Huka).
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Itinerario planificado
Aunque hacemos todo lo posible para cumplir con el itinerario descrito a continuación, el mismo está sujeto a cambios por numerosas razones fuera de nuestro control, incluidas las condiciones climáticas y del terreno.
ENCUENTRO EN TIGRE
Nos juntamos en el estacionamiento de la estación de tren de Tigre a las 10:00hs. Daremos una breve explicación de algunas normas de seguridad y ajustes que requieran las bicis antes de comenzar. En la estación hay baños y estacionamiento pago.
CICLOTURISMO Y ALMUERZO
Recorremos Tigre desde adentro, por el camino de los remeros bordeando la pista nacional de remo, hasta Villa la Ñata. Almorzaremos unas pizzas junto al río en un parador costero.
RETORNO Y CIERRE
Volvemos por el corredor Bancalari y ruta 197 hasta la estación de Tigre, donde daremos cierre de la salida.
Lista de equipo requerido
La clave para tu comodidad durante un viaje activo, es usar capas (ver Conceptos básicos de la vestimenta por capas). Para obtener la máxima comodidad con un peso mínimo, necesitas capas versátiles que combinen aislamiento, ventilación y protección contra la intemperie.
Por eso, creamos esta lista para ayudarte a elegir el equipo y traer solo lo necesario. El clima y otras condiciones en el terreno dictarán qué ropa y equipo deberemos usar cada día.
BICICLETA
- Bicicleta MTB en buen estado (excluyente), rodado 26 en adelante
- Ruedas infladas y centradas
- Frenos que frenen
- Cambios regulados
- Cadena engrasada
- Casco
- Una cámara de repuesto del rodado de tu bicicleta y/o parches
INDUMENTARIA
- Cabeza
- Gorro de abrigo
- Cuello térmico multifunción (tipo buff)
- Gorra para el sol
- Lentes de sol (cat 3)
- Tren superior
- Remera manga larga sintética
- Remera manga corta sintética
- Prenda de abrigo (polar o similar)
- Campera impermeable
- Campera de abrigo
- Manos
- Guantes de abrigo
- Tren inferior
- Pantalón largo de trekking
- Pies
- Botas o zapatillas de trekking
- Par de medias de trekking
CUIDADO PERSONAL
- Pantalla solar (mínimo factor 50)
- Protector labial
- Toallitas húmedas
- Bolsa pequeña de basura personal
- Medicación personal
DOCUMENTACIÓN
- Documento nacional de identidad
- Carnet obra social/seguro médico
- Ficha médica completa (provista por Huka)
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Tu itinerario para la aventura
Aunque hacemos todo lo posible para cumplir con el itinerario descrito a continuación, el mismo está sujeto a cambios por numerosas razones fuera de nuestro control, incluidas las condiciones climáticas y del terreno.
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